Εκτός προπόνησης ο Ίνγκασον

Ο Πάμπλο Γκαρσία έδωσε ρεπό στους παίκτες του χθες και σήμερα του περίμενε για προπόνηση. Την Κυριακή ο ΠΑΟΚ αντιμετωπίζει τον Άρη στην Τούμπα σε ένα ντέρμπι που μπορεί να κρίνει τη 2η θέση και ο Ουρουγουανός ήθελε να δώσει ανάσες στους ποδοσφαιριστές του. Στη σημερινή προπόνηση όσοι ξεκίνησαν βασικοί στον αγώνα με την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας την ώρα που οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις τακτικής.

Η λίστα με τους τραυματίες συνεχίζει να περιλαμβάνει τα ονόματα των Καντουρί, Κρέσπο και Καγκάβα ενώ αμφίβολος για το τοπικό ντέρμπι είναι ο Ίνγκασον. Ο Ισλανδός που ταλαιπωρείται εδώ και καιρό από ενοχλήσεις στο γόνατο έκανε θεραπεία και είναι φανερό ότι έχει μπει σε καθεστώς ειδικής διαχείρισης από τον προπονητή του.

Η ανακοίνωση από το ενημερωτικό του ΠΑΟΚ για τη σημερινή προπόνηση.

«Το φινάλε της 7ης αγωνιστικής των Play Offs βρήκε τον ΠΑΟΚ να πανηγυρίζει μία σπουδαία νίκη στο ΟΑΚΑ επί της ΑΕΚ και να ξεφεύγει με δύο βαθμούς από τον Άρη στη μάχη της δεύτερης θέσης λίγο πριν το ματς της Κυριακής (09.05) στο γήπεδο της Τούμπας.

Ο Δικέφαλος ετοιμάζεται να υποδεχθεί τους Κίτρινους και θέλει μόνο τη νίκη για να ξεφύγει από τους διώκτες του και να πάρει ακόμα μεγαλύτερο προβάδισμα.

Την Πέμπτη (06.05) η ομάδα πήρε ρεπό προκειμένου να ξεκουραστεί το σώμα και ν’ αδειάσει το μυαλό. Την Παρασκευή (07.05) ο Δικέφαλος επέστρεψε στις προπονήσεις και ξεκίνησε τη διήμερη προετοιμασία για το παιχνίδι της Κυριακής.

Οι παίκτες που βρέθηκαν στην 11άδα στο ΟΑΚΑ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα. Το υπόλοιπο γκρουπ βγήκε στο γήπεδο και σήκωσε μανίκια ενόψει Άρη.

Η προπόνηση περιελάβανε δρομικές ασκήσεις, παιχνίδι κυκλοφορίας, μαθήματα τακτικής και οικογενειακό δίτερμα.

Οι Χοσέ Κρέσπο , Ομάρ Ελ Καντουρί και Σίντζι Καγκάβα ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Ίνγκι Ίνγκασον έμεινε στο φυσιοθεραπευτήριο για θεραπεία.

Το Σάββατο (08.05) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας»

Photo Credits: to10.gr

αναφέρει το ενημερωτικό του Δικεφάλου για τη σημερινή προπόνηση.

Δημήτρης Φεραδούρος